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STOP: El aquí y el ahora
- martaborobiollc
- 10 mar 2016
- 1 Min. de lectura
Disfruta del aquí y del ahora, aprovecha cada minuto del día, se consciente de lo que tienes y sientes; y si crees que necesitas un STOP, seguramente lo necesites....
Permítete hacer un STOP, (la madre de todas las herramientas del Inner Game de Tim Gallwey) y verás que ocurre!
S: Steep back (retrocede)
T: Thinking (piensa)
O: Observe (observa y organiza tu pensamiento)
P: Proceed (actúa)
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